Santé – Longévité

Comment bien vieillir: Stratégies de santé de François Carré et Peter Attia Bien vieillir ne se limite pas à prolonger la durée de sa vie, mais consiste aussi à maximiser la qualité de chaque année vécue. La longévité est importante, mais elle perd de sa valeur si elle n’est pas accompagnée d’une bonne santé, d’une […]